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松尾清語録

「1番リクエストが多いのは美空ひばりさん」

「1番リクエストが多いのは美空ひばりさん」

松尾清が最近つぶやいた言葉です。

毎日の手術では、患者さんのお好きな音楽を流します。

手術前にリクエストをうかがってユーチューブで探しておかけします。

1番リクエストが多いのは美空ひばりさんなのだそうです。

松尾清が感じている患者さんからのリクエスト多い順、ベスト3です。

 1.美空ひばり

 2.ONE OK ROCK(ワンオクロック) 日本の4人組ロックバンド

   (ボーカルのタカさんは森進一さんと森昌子さんの息子さん)

 3.ショパン

音楽がとても好きな松尾は、患者さんがリクエストなさった音楽を聴くのが楽しみなようです。初めて聴く曲、初めて出会うアーティストも楽しみなようです。こんないい曲を今まで知らなかったと何日も聴き続けることも。2017.12.25

「睡眠は向こうからやってきません。自分で引き寄せるんです」

理想的な睡眠の姿勢

不眠症の方々ばかりでなく、皆さんに松尾清がよくお伝えしていることばです。

「よく眠るコツは3つです。

 1.目玉を上に向けない(上をむいて寝ない)

 2.歯を噛みしめない

 3.顔のちからを抜く(頬をだらーっとたらす感じ)

 自分で起きてるのをやめるんです。睡眠は向こうからやってきません。自分で引き寄せるんです」

 

 の目玉を上に向けないというのは、意外と難しいのです。気がつくと目玉が上を向いてしまうことを経験なさっている方も多いでしょう。上の絵のように、丸くなって顎を引くと、眼球頭位協調運動で目玉が下を向きます。

 眼球頭位協調運動というのは、頭を上に向けると目玉が上を向き、頭を下に向けると目玉が下を向くという生理学的な反射です。

「まぶたと脳はつながっています」

松尾形成外科・眼瞼クリニック ロゴ

クリニックのイメージカラーのグリーンを基調にしたロゴは、カッと見開いた目と口角の上がった口、ピンク色は脳です。「まぶたと脳はつながっています」という松尾清の思いが込められています。

         

    青斑核(せいはんかく)と腹内側前頭前野(ふくないそくぜんとうぜんや)

 ロゴの真ん中に書いてある、LC(Locus Coeruleus)は青斑核です。覚醒・筋緊張・交感神経緊張の中枢です。vmPFC(ventromedial prefrontal cortex)は腹内側前頭前野です。意思決定したり、情動をコントロールしたり、記憶を想い起こす場所です。

まぶたをカッと見開くと、LC(青斑核)が指令を受けvmPFC(腹内側前頭前野 )刺激して、覚醒するのです。

 

 この神経経路は、本来戦うための経路なのです。まぶたをカッと見開き、覚醒して戦略を練りながら冷静さを保ち、身体中に力を入れ、心臓をドキドキさせて、手に汗かいた状態(滑らないように)を作ります。いつでも戦いに反応できるように準備しているのです。

 現代社会も生き抜くための戦いです。デスクワークが主になってきたので、覚醒して戦略を練ることを強く要求されます。しかし、身体中に力が入ったり、交感神経緊張症状がでてしまうのです。

 この経路についてはインターネットで読めます。

 自著論文、PLoSONE 2015; 10(8): e0134659. 

お知らせ

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2018年5月
医療事務さん(正社員)募集中です。医療事務実務経験及び電子カルテ経験者歓迎です
 金子愛Dr.外来について 
2018年4月より
金子愛Dr.(浜松医大 形成外科)
外来日・手術日が増えました
(月)午前&午後 
(火)
午前&午後
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休診日のお知らせ

2018年 6月15日(金)午前中
浜松医科大学での手術のため、休診いたします。
2018年 7月14日(土)
中部形成外科学会出席のため、休診いたします。